L’art de concilier travail et famille

Source: Par Catherine François., Madame, 7 jours.

Comment trouver le précieux équilibre qui permet de s’épanouir à la fois dans sa vie professionnelle et familiale? Ces quelques conseils devraient vous aider à relever le défi...

«Dès que je me lève le matin, ma journée est littéralement minutée entre la garderie de Gabriel, l’école de Marie-Claude, mon travail, le souper, le coucher des enfants, etc.» Chantale, 33 ans, est cadre intermédiaire chez Bell. Elle travaille cinq jours par semaine, huit heures par jour et elle est mère d’une petite fille de neuf ans et d’un bambin de deux ans. «Ma carrière, c’est important pour moi, mais je ne suis pas prête à sacrifier ma vie familiale pour autant», précise Chantale. Alors, pour maintenir ce fragile équilibre entre vie familiale et professionnelle, et pour que l’une n’empiètre pas sur l’autre, il n’y a qu’une solution: s’organiser!

Partir la tête tranquille

Bien des facteurs sont à considérer lorsqu’il s’agit de régler la question de la garderie ou de la gardienne. On doit tenir compte de l’âge de l’enfant, de son tempérament, de sa santé, de notre budget (le gouvernement peut payer une partie des frais si vous envoyez votre enfant dans une garderie qui possède un permis), etc. Chaque cas est unique! Trouvez une bonne garderie ou une gardienne fiable. Si possible, choisissez la garderie près de chez vous ou de votre lieu de travail. Ainsi, vous vous éviterez des déplacements inutiles. La solution de la garderie est sans doute l’option la plus sécurisante dans la mesure où vous confiez votre enfant à des professionnels qui s’occuperont bien de lui (vérifiez toutefois que la garderie possède bien un permis du gouvernement). Pour certains, cette solution est idéale mais pour d’autres, elle peut être problématique. En effet, les horaires d’ouverture des garderies sont fixes et ne conviennent pas à tous. Dans ce cas, il y a deux choix possibles: une gardienne à la maison (souvent la solution la plus pratique), ou une gardienne chez qui vous amenez votre enfant (elle en garde parfois plusieurs). Cela peut être intéressant, surtout si vous souhaitez que votre enfant soit en contact avec d’autres. Si vous adoptez ces dernières solutions, les horaires seront sans doute plus souples... mais soyez sûre de la personne à qui vous confiez votre enfant. Faites passer une entrevue aux candidates et mettez-les en situation pour savoir comment elles réagiraient dans tel ou tel cas. Demandez des références et vérifiez-les.

Gardez en tête que vous ne trouverez pas nécessairement la bonne garderie ou la gardienne idéale du premier coup. Cela demande des recherches et de la patience. Une fois que vous aurez trouvé la perle rare, ne la lâchez pas! Vous vous rendrez vite compte qu’elle est pour vous une alliée essentielle. Quelle que soit l’option choisie, prévoyez une solution de rechange: une amie ou un membre de la famille pourrait peut-être vous dépanner si votre enfant est malade ou si la gardienne vous fait faux bond.

Organiser son travail

Vous devez être efficace au travail si vous voulez pouvoir quitter le bureau sans remords en cas de problème avec votre enfant. Si votre patron est content de votre travail, il sera aussi beaucoup plus tolérant vis-à-vis des écarts à l’horaire que vous aurez inévitablement à faire un jour ou l’autre. Si cela est possible et si votre métier le permet, proposez-lui d’emporter du travail à la maison en lui assurant que celui-ci sera bien fait, en dépit des circonstances qui vous retiennent chez vous. Ajoutez qu’au besoin il sera toujours possible de vous joindre.

Évidemment, lorsqu’on a des enfants, l’idéal est de travailler à temps partiel. Si votre situation financière le permet, cette solution vous donnera la possibilité de passer plus de temps avec votre enfant.

Partager les responsabilités

Vous ne pouvez pas être partout à la fois! Déléguez des responsabilités aux membres de votre famille.

Voici quelques suggestions:

Virage, Volume 6 Numéro 3, Printemps 2001

L'Association canadienne pour la santé mentale - Chaudière-Appalaches
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